恋愛、結婚で大切なこと:認められようと頑張ると、つらくなります、選ぶ努力

こんにちは、作家、ビジネスコンサルタント、アダルトチルドレン・恋愛カウンセラーの山崎理恵、通称みりえです。

恋愛のご相談が多いのですが、今日はつらくなる恋愛について書きたいと思います。

認められたいとがんばると、つらくなる

認められたいと思うのは、当然のこと

人には承認欲求というものがあって、認められたいと思うのは、当然のことです。
けれど、ここでまちがえると、つらくなります。

人にとって大切なのは、正当に認められることです。

過剰に認められる必要もないですし、過少に認められるままはよくありません。
正当に認められることが、ベストです。

誰かに認められようと頑張ると、つらくなる

その時、誰かに認められようと思ってがんばると、
→ 自分がなくなっていって → つらくなる。

こういう図式に陥ってしまう人が、とても多いのです。
恋愛では、好きな人に好かれたい、と思ってしまうので、よけいにこの図式に陥ってしまいます。

自分が好きなことを頑張ればいい

じゃあ、どうすればいいの?
みりえ
答えは、簡単です。
自分が好きなこと、やりたいことを頑張ればいいのです。

→ その結果、正当に認められる。

これが、ベストです。
でも、そんなにうまくいきません。
そうですね。
シンデレラのように、魔法使いのおばあさんが現れるのを待っていては、うまくいきません。
大切のは、

正当に認められる場、人を探すことが大切です

選ぶことがヘタすぎる

大切なのは、誰かに認められようと思って、がんばることではありません。
あなたが好きなこと、やりたいことをやっていて、それが認められる場、人を探すことです
.
仕事も、できるだけ、そういう仕事をみつける努力をしましょう。
起業もいいけど、起業に向く人は少ないから、そういう職場を探しましょう。
.
仕事が向いていなかったら、結婚でもいいのです。
.
学校は、中学までは選べませんでした。
高校や大学も、1度入ってしまうと、選べませんでした。
.
そのせいか、「選ぶ」ということが、皆さん、ヘタです。
仕事もそうですが、恋愛、結婚もそうです。
.
選ぶことがヘタで、選ばれようと必死になっています。

恋愛、結婚は、人をまちがえないことが1番大切です

思い出してください。
あなたは、選ぶことができるのです。

女性は特に、恋愛、結婚においては、この「選ぶことができる」を、放棄してしまってはいけません。

女性は、結婚して子どもを産むと、選んだ男性と長くつきあっていく必要があるからです。
「人」をまちがえずに選ぶことが、1番大切です。

人をまちがえなければ、何があっても乗り越えられます。
まちがえないためには、あなたが、あなたらしくいることが大切です。

そのためには、好きなこと、やりたいことを頑張っていればいいのです。
一般的な評価は、関係ありません。

そういうあなたを、正当に認めてくれる人を、探す。

ここが、大切です。

ここをまちがえて、「誰かに認められたい」が先にくると、だんだん元気がなくなってきます。
自分がなくなってきます。

ダメンズ、不倫、モラハラ、DVで苦しんでいる人たちは、
「その人に認められたい」→ 「認められるために頑張る」
→ 「どんどん自分がなくなる」

というアリ地獄に、はまってしまっています。

これは、あなたが子供の頃のことを、そのまま再現しているのです。

「お母さん(お父さん)に認められたい」→「認められるために頑張る」

→ 「どんどん自分がなくなる」

自分がなくなっていって、楽しい人生だといえるでしょうか?
自分がなくなると、何が好きなのか、何が嫌いなのかさえ、わからなくなります。

まとめ

いい恋愛、結婚をするために大切なことは、認められよう、愛されようと頑張ることではありません。
自分が好きなことを頑張ること、好きなことをやること。

そういうあなたを、正当に認めてくれる人を探すことが、1番大切なのです。
これは、恋愛、結婚だけではなく、仕事、職場も同じです。

自分自身がよくわからなくなってしまっている場合は、カウンセリングにぜひいらしてみてください。
自分のことがわからないと、いい選択ができません。
いい選択ができない人生は、良い人生とはいいがたいものになります。

自分をとりもどし、楽しく笑える毎日にしていきましょう。

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作家(別ペンネーム)。起業・人生の悩みを解決するコンサルタント。作家の感性・洞察力・創造力、3度の起業経験を生かして、クライアントさんの人生を劇的に変えています。2度の学習塾経営(合計12年)時代から、1,000人以上のコンサル実績。不良少年少女たちもやる気にさせる寄り添い方に、様々なカウンセリング、コンサル、起業塾を経た方たちが、駆け込み寺のようにこられています。詳しくは、こちら

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作家(別ペンネーム)。起業・人生の悩みを解決するコンサルタント。作家の感性・洞察力・創造力、3度の起業経験を生かして、クライアントさんの人生を劇的に変えています。2度の学習塾経営(合計12年)時代から、1,000人以上のコンサル実績。不良少年少女たちもやる気にさせる寄り添い方に、様々なカウンセリング、コンサル、起業塾を経た方たちが、駆け込み寺のようにこられています。詳しくは、こちら