こんちには、山﨑理恵、通称みりえです。
心理的な問題、人生の問題についてのコンサルも、たくさんお受けして
いますが、
人生を歩むなかで、大切なことが、一つあります。
人は、ゆれながら進んでいく
～ネガティブな自分を受け入れる
１，一発逆転をめざしてしまう
問題を抱えている方ほど、一発逆転をめざしてしまいます。
そのため、かえって問題を大きくしてしまうことがあります。
たとえば（クライアントさんのことではありません）、
夫や子どもたちと、うまくいかない問題があります。
それを少しずつ改善しようとするのではなく、バツをマルに一発で
変えようとして、起業に夢を見ます。
起業をめざすのはいいのですが、コツコツとやっていく、というより、
一発逆転をめざしてしまうため、
「誰でも７桁にいく」（たとえです）などという高額セミナーを受けてしまい、
結局、うまくいきません。
貯金だけ、なくしてしまいます。
あるいは、借金がかさみます。
たとえば、独身（既婚でも）で、うまくいかない人生を、
恋愛で一発逆転しようとします。
「この人と一緒になれれば、全部うまくいく」
相手に、人生のすべてを賭けてしまいます。
バツからマルに、一発逆転しようとするので、「できる人」に
賭けます。
実は、サイコパス的なモラハラ男性だった、ということは、多いのです。
あるいは、熱心にいい寄ってくれる人に、賭けます。
バツかマルかなので、「マル」と判定すると、悪いところを見ようとはしません。
ひものような男性だった、ということは、多いのです。
では、どのように考えていけばいいのでしょう。
２，ゆれながら、後退しながら、前を向いて、一歩一歩進む
あたりまえのことですが、これしかありません。
問題に悩んでいる時には、ものごとが複雑になってしまっています。
自分では客観的にみることができません。
それを、コンサルタントやカウンセラーに、冷静に紐解いてもらったとしても、
人の心は、機械ではありません。
バツからマルには、できないのです。
後退しているように見える時もあります。
いつまでも、ぐだぐだしていて、情けなくなる時もあります。
それで、いいんです。
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その時、すばらしくうまくいっている人をみて、落ちこむことはありません。
それは、その人が、一つ一つ、進んできた結果です。
見えないところで、後退したり、ぐだぐだしたり、そういうことを
乗り越えた結果です。
誰もが、いきなりマルではないのです。
あるいは、両親からとても愛されて、なんの問題もなかったのかもしれません。
けれど、それは、その人の人生であって、あなたではありません。
あなたは、あなたの人生を、引き受けるしかありません。
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後退したり、ぐだぐだしたり、そういうネガティブな自分を、受け入れて
あげましょう。
大切な、あなた自身なのですから。
あなたが、自分で自分を大切にできないで、誰が、あなたを大切にしてくれるでしょう？
りっぱなあなたなら、他の人も大切にしてくれるかもしれません。
けれどそれは、条件づけですよね。
あなた自身は、りっぱじゃないあなた、ぐだぐだしているあなた、
後退しているように見えるあなたを、大切にしてあげてください。
それが、自分を大切にする、ということです。
３，人のすばらしさは、一生懸命、前を見て歩いて行くこと
人のすばらしさは、結果だけではありません。
けれど、私は、すばらしい結果を、すばらしいと思っています。
結果じゃないんだ、というのは、まちがっています。
なぜなら、結果は原因があって、成り立つものだからです。
誰かがすばらしい結果を得ているのなら、その人がコツコツと頑張ってきたからです。
ですから、すばらしい結果は、「すばらしい」と、言っていくことが大切です。
「あんなもの、全然よくないよ」
と言っているのは、すっぱいぶどうだ、というキツネのようです。
嫉妬して、人をおとしめていては、すばらしい結果を得ることができません。
バツからマルへ、一発逆転をめざさず、コツコツと、すばらしい結果を
得るために、がんばっていけばいいのです。
がんばれない時もあります。
そういう自分も受け入れながら、ただ、前は向いている。
後退しながらも、ただ、前は向いている。
ぐだぐだしているのは、後退してしまうのは、その時の自分には、
それが必要だからです。
そういう自分を否定するのではなく、引きうけながら、受け入れながら、
ただ前は向いていることが、大切なのです。
後退しながら、ぐだぐだしながら、一歩、一歩、歩いていけばいいのです。
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